这道菜每公斤2元。超市的女士们都疯了。减肥也可以防止衰老。女人不应该错过它。

这道菜每公斤2元,超市阿姨疯狂减肥,还能抗衰老。女人不应该错过冬天。蔬菜市场的卷心菜堆积成山。每天吃卷心菜确实有点累。昨天我去超市,发现有新鲜的雪里蕻。我很久以前就听说过雪里蕻这个名字,但我从未见过。我喜出望外,买了一大把雪里蕻回家。 雪里蕻是冬天的一种特殊蔬菜。它的营养特别全面。它不仅能增加大脑中的氧含量,还具有提神醒脑和缓解疲劳的作用。 同时,雪利红是减肥的绿色食品吗? 促进消化吸收对提高减肥速度非常有效,还具有抗衰老的作用。 雪里蕻通常用于腌制和制作泡菜食用。事实上,炒菜也很好吃。今天,我想和你分享一种特殊的烹饪方法。 冬天,我不想动,所以我的体重急剧上升,所以我应该更加注意我的饮食,多吃富含粗纤维的食物,清理我的肠道,减少脂肪的增加。 [辣雪里蕻炒肉末]配料:雪里蕻300克猪肉100克盐适量油适量工序:先将雪里蕻放入清水中清洗,杆的根部会变脏,逐一折断,彻底清洗干净 2d627a.jpeg"max-width="600"/>洗净的雪里蕻排干后,将其切成碎片。猪肉和红辣椒被切成碎片。猪肉块稍微大一点没关系。 将油放入锅中,将肉末和红辣椒末放入锅中,用大火煸制,散发香味。 猪肉颗粒变色后,将雪里蕻茎倒入锅中,用大火煸炒至茎变色 加入切碎的叶子,一起翻炒至完全熟,加入盐,翻炒均匀 不到10分钟,新鲜的雪里蕻肉末就会从锅里出来。热爱美丽的女人如果吃得多,就不用担心长肉。 遇到它时不要错过。 美眉的厨房,美食专栏的原创作家,喜欢美眉的食物,请注意我!也请表扬,收集和转发更多。你的转发是对美美最大的鼓励!冬天开始了,一年的最后一个季节来了。俗话说,“冬季补充剂可以在早春杀死老虎”。这是最适合补充的季节。你希望看到什么样的食物?欢迎在下面给梅梅留言。美美会仔细检查并定制你最喜欢的食物!负责任的编辑:

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