大家注意!你认为这种“健康检查”实际上是没用的!不要再被困住了…

当新生活到来时,新父母会用一切可能的方式照顾他们的孩子。他们会害怕落入他们的手中,被他们的嘴抓住。如果有一些小问题,如臼齿、长疮、黄头发和指甲不光滑,一些父母会开始恐慌。他们将带他们的孩子去医院检查。不久前,许多父母将被要求做“微量元素检查”,当他们向他们的孩子报告治疗。这就是图片源网络的样子。此外,他们会被告知缺乏铅。检查图片来源网络中的微量元素是否科学?婴儿有必要这样做吗?谈了这么多年微量元素,人体到底需要什么?今天我们会好好聊聊 什么是微量元素?占一个人体重十分之一以上的元素被称为常量元素,如碳、氢、氧、氮、钙、镁、钠和钾。 那些占一个人体重不到十分之一的叫做微量元素,如铁、锌、铜、锰、硒、氟等。 虽然人体中微量元素的含量相对较少,但它们发挥了很大的作用。 微量元素对人体有什么影响?微量元素是人体新陈代谢的基础。微量元素的缺乏会影响人体的代谢功能。 微量元素会影响青少年和儿童的生长发育。例如,锌可以促进儿童的生长和发育。 目前,世界卫生组织(世卫组织)确认的14种必需微量元素包括铁、铜、锌、锰、铬、钼、钴、硒、镍、钒、锡、氟、碘和锶。 微量元素从哪里来?我们吃的所有食物都含有这些成分,但是种类和数量不同。 在正常情况下,我们体内储存了足够的微量元素,我们每天需要摄入的量并不多。 除此之外,一些微量元素对人体有害。 目前,已经确定了六种:铅、汞、铋、锑、铍和镉。 其中,铅对人体,尤其是对儿童的毒性最大、最深 每个人都必须做微量元素测试吗?既然微量元素如此重要,我们都应该检查一下吗?当然不会。 2013年10月18日,国家卫生和计划生育委员会办公厅发布通知:“微量元素不应用作体检等筛查项目,尤其是6个月以下的婴儿。” “图片来源:网页截图。因此,微量元素检验不再是“强制性检验项目”。" 虽然这不是强制性检查,但这种检查仍然可以作为医生诊断的辅助手段。 例如,医生怀疑儿童铅中毒,可以通过微量元素检查来帮助做出明确的诊断。 为什么微量元素检测不是强制性项目?微量元素检查相对较好,而身体检查的一般检查项目是粗略检查。 普查是为了确定总的方向,如有异常,到相应部门进行进一步的详细检查 如果一开始就进行微量元素检测,发现缺锌,很难确定下一个检测方向。 仅仅看一个指数而不看症状是不可能得出任何结论的。 此外,国内外还没有公认的权威微量元素检测方法 甚至静脉血也只是血液水平,并不代表体内的含量。 应该注意的是,母乳喂养的6个月以内的婴儿可以摄入足够的微量元素,无需再次检查。 总之,微量元素检测不是必须的。 常见的微量元素缺乏症状及微量元素的防治,短期缺体基本没有效果,只有长期缺体才会出现明显的临床症状。 如果缺乏微量元素,可以采用膳食补充的方法。 1.缺铁:贫血 食物补充:黑木耳、海藻、动物肝脏、血豆腐、蘑菇、油菜、豆腐等。 2.锌缺乏:免疫力下降;影响身体和智力发展 食物补充:鱼、牡蛎、瘦肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、鸡蛋、乳制品等。 3.碘缺乏症:甲状腺肿 食物补充:海带、紫菜、海鱼、虾等 4.缺钙:腿部无力、抽筋、牙齿和骨骼发育不良 食物补充:螃蟹、鱼、海藻、海藻汤等 照片源网络5。缺镁表现:厌食、恶心、呕吐多发生在早期;记忆丧失、精神压力、意识不清、恶化时手脚抽搐。 海带、紫菜、芝麻、大豆、玉米、小麦、菠菜等。 重点放在铅中毒的临床表现上,铅中毒是一种有害的微量元素:智商下降、行为问题、发育问题、贫血、肾损伤、听力损失。 预防和控制措施:不要让儿童触摸油漆;经常清洁儿童玩具,尤其是会被咬的玩具。使用无铅餐具,特别注意一些餐具的色釉可能含有铅。 因此,微量元素检测非常有限。与其花时间让孩子受苦,不如调整他们的饮食,让营养更全面,并监督孩子养成良好的习惯,尽量不偏不倚或挑食。

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